söndag 23 maj 2010

rutiner och vikten av dem

Av någon underlig anledning så bloggar jag sämre på helgerna (detta ber jag återigen om ursäkt för), trots att jag, i teorin iallafall, har mer tid över då än under veckorna. Så är det dock inte i praktiken. Jag tror att det har med rutiner att göra. Rutiner är bra! Det är bra för Emma som är en ettårig bebis, det är bra för mig vars ADHD ibland blossar upp.

Vardagsrutinen ser ut som följer (alla tider är dock cirkatider):
08:00 Uppstigning
08:30 Frukost
10:00 Promenad/utelek
10:15 Mellandmål
12:00 Lunch
12:30 Lunchlur
14:30 Vakna
15:15 Mellanmål
18:00 Middag
19:15 Välling
19:45 Sovdags

Under veckodagarna har jag nästan alltid tid att sitta vid datorn under Emmas lunchlur, men under helgerna ruckas det en hel del på rutinerna. Detta kan ibland resultera i en del gnäll (från både Emma och mig) när mat och sov inte kommer exakt när den brukar, men å andra sidan så tycker vi att det är viktigt att det händer något utöver det vanliga när både mamma och pappa är hemma så det kan vara värt lite tårar och sura miner ibland.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar